Fertilidad y Embarazo

Un análisis de métodos y técnicas que puedes integrar fácilmente a tu estilo de vida para quedar embarazada rápido

 

Otras Recetas Caseras para Conseguir un Embarazo Más Rápido

Aquí detallamos algunas recetas caseras conocidas por su efectividad a la hora de reforzar la fertilidad en la pareja.

  • Chamaelirium luteum (o Falsa raíz de Unicornio): Ingerir unas 10 gotas diariamente durante 90 días. La Falsa raiz de Unicornio se consigue en comercios naturistas.
  • Gérmen de Trigo: Efectivo tanto para el hombre como para la mujer. Agregar 2 cucharadas de gérmen de trigo en el cereal del desayuno. Muy eficaz para balancear el nivel hormonal por su gran contenido de vitamina E. Además es un poderoso antioxidante, útil para combatir los radicales libres que dañan los espermatozoides.

gérmen de trigo para la infertilidadRecetas y Hierbas Para Un Embarazo Rápido 

  • Jugo de Zanahoria y Jengibre: Excelente para incrementar el número de espermatozoides en los hombres.
  • Linaza en Polvo: Consumir 2 cucharadas diariamente, de preferencia con las comidas.

Té Para Quedar Embarazada

Algunas tisanas son muy buenos remedios naturales para mejorar la fertilidad. Prueba preparando un poco de estas infusiones y bebiéndolas a diario. Por supuesto, debes también mantener relaciones con tu pareja, especialmente durante los días de máxima fertilidad.

  • Té de Damiana: Sirve para mejorar la fertilidad, y debe beberse todos los días. También se puede agregar un té de damiana al agua de la bañera, y darse un baño de immersión en este agua por 30 minutos (excelente si se hace junto con la pareja). El té de damiana también estimula el sistema sexual masculino.
Té Para Quedar Embarazada

Algunos tés son muy buenos remedios naturales para mejorar la fertilidad.

  • Té de Hojas de Frambuesa: Ayuda a fortalecer el útero y el sistema reproductivo de la mujer en general. Sirve también para prevenir abortos. Beber diariamente, como si se tratase de un té normal.
  • Té de Caléndula: Además de ser muy buena para limpiar el tracto vaginal y las obstrucciones en las trompas de falopio de forma natural, ayudará a regularizar el ciclo menstrual. Beber como un té normal tres tazas al día.
  • Té de Ortiga o Trébol Rojo (Trébol de Prados), Vino Squaw y Albahaca de Gatos: Este té es un poco mas complicado de preparar, pero es muy efectivo para estimular la fertilidad. Mezclar partes iguales de hojas secas de estas plantas en un plato hondo o mortero. Agregar 1 cucharada de esta mezcla por cada taza de agua hirviendo. Cubrir la taza durante 7 minutos. Dejar de beberlo al quedar embarazada.

Alimentos Para Potenciar la Fertilidad Masculina

Una dieta rica en antioxidantes ayuda a mejorar la fertilidad masculina.

La infertilidad masculina es la incapacidad de causar un embarazo, y con frecuencia, se debe a un bajo recuento de espermatozoides. Millones de hombres tienen problemas de fertilidad. La buena noticia es que en muchos casos la solución está al alcance de todos.

Si tienes problemas para quedar embarazada, habla con tu pareja sobre la posibilidad de incorporar estos ingredientes naturales a su dieta.

  1. Jengibre: El jengibre aumenta la producción de esperma y su movilidad.
  2. Ginseng: Utilizado en Asia durante muchos años, como un tónico para aumentar la potencia masculina.
  3. Avena: La avena se considera un energetizante natural y varios herboristas afirman que también aumenta la fertilidad masculina.
  4. Coliflor: Uno de los nutrientes mas recomendados para combatir la infertilidad por su alto contenido en vitamina B6.
  5. Berros: Otro vegetal rico en vitamina B6 y bueno para incrementar los niveles de testosterona.
  6. Espinaca: Rica en ácido fólico y zinc, un nutriente cuya deficiencia está relacionada a la esterilidad masculina, también poseen un alto contenido de vitamina K y hierro.

Se ha demostrado además, que una dieta rica en antioxidantes ayuda a potenciar la fertilidad masculina.

Vitaminas Para Quedar Embarazada

Vitaminas Para Quedar Embarazada

La adición de vitaminas y minerales puede ayudarte a quedar embarazada.

Una dieta sana y equilibrada es la mejor forma de recibir las vitaminas y los minerales necesarios para nuestro cuerpo.

Sin embargo, existen algunos suplementos nutricionales de venta sin receta, que han demostrado incrementar la fertilidad.

Lista de vitaminas y minerales que mejoran la fertilidad:

Vitaminas B6: Potencia la fertilidad en las mujeres.

Cinc: Ayuda a las mujeres a utilizar el estrógeno y la progesterona con mayor eficacia. En los hombres, el cinc mantiene la producción de testosterona y mejora la motilidad y el recuento de espermatozoides.

Ácido fólico: Mejora la fertilidad y ayuda a prevenir defectos de nacimiento.

Vitamina C: Puede aumentar las probabilidades de concebir en las mujeres. En los hombres, la carencia de vitamina C hace que los espermatozoides se aglutinen. Tomar vitamina C a diario pueden ver un incremento en la motilidad y el recuento de espermatozoides.

Selenio: un antioxidante que aumenta el recuento de espermatozoides en los hombres y que ayuda también a reducir el riesgo de defectos de nacimiento.

Vitamina E: Incrementa las probabilidades de éxito en los procedimientos de IVF.

Hierro: Frecuentemente la infertilidad en las mujeres está relacionada con una deficiencia de hierro.

Vitamina B12: Mejora el recuento de espermatozoides en los hombres.

IMPORTANTE: Es recomendable consultar a un médico antes de elegir suplementos nutricionales de venta sin receta, ya que niveles excesivamente altos pueden reducir la fertilidad y causar otros trastornos.

Métodos Alternativos Para Quedar Embarazada Naturalmente

Los métodos para hacer frente a la infertilidad son muy variados. Mientras que muchas parejas hoy en día están optando por métodos de alta tecnología, como fertilización in vitro o inseminación intrauterina, un número creciente de personas también está obteniendo éxito con los tratamientos alternativos y sobre todo naturales, para aumentar el funcionamiento de su propio sistema reproductivo.

Los métodos alternativos para quedar embarazada naturalmente han demostrado ser beneficiosos para aquellas personas que no se sienten cómodas con los tratamientos convencionales de fertilidad ni con las drogas.

Métodos Alternativos Para Quedar Embarazada

Varios estudios han demostrado que ciertos métodos alternativos pueden realmente mejorar la fertilidad.

Están además, los que han tenido que hacer frente a los repetidos fracasos con la fecundación in vitro y otras técnicas de reproducción asistida.

Las mujeres que están actualmente sometidas a la FIV o algún otro tipo de tratamiento tradicional para problemas de infertilidad, pueden considerar complementar su tratamiento con una buena terapia alternativa.

Varios estudios han demostrado que ciertos métodos alternativos, como la acupuntura, pueden realmente ayudar a aumentar la tasa de éxito con el tratamiento médico.

Si desea complementar su tratamiento de la infertilidad con un método alternativo, asegúrese de hablar con su especialista en infertilidad al respecto.

La mayoría de los tratamientos alternativos consideran ciertos factores como el equilibrio de su dieta y hacer ejercicio, que son formas de vida que han sido aceptadas como saludables en todo el mundo.

Acupuntura Para Embarazarse

Acupuntura Para Embarazarse

Utilizada por mucho tiempo para tratar una gran variedad de enfermedades, la acupuntura es muy empleada actualmente para tratar problemas de infertilidad.

Si está teniendo dificultad para quedar embarazada, los métodos alternativos para la fertilidad pueden ser una manera eficaz de mejorar sus posibilidades.

Una opción natural como tratamiento de fertilidad es la acupuntura.

Utilizada durante mucho tiempo para tratar una gran variedad de enfermedades, la acupuntura es también muy utilizada actualmente para tratar problemas de fertilidad.

Pero ¿cuál es el efecto de la acupuntura sobre la fertilidad y qur tipo de tratamiento de acupuntura para la infertilidad es realmente eficaz?

¿Qué es la acupuntura?
La acupuntura es una antigua práctica médica que se originó en China hace más de 2.000 años. En la acupuntura, las agujas esterilizadas que son delgadas y huecas, se colocan en puntos específicos (a veces llamados puntos de acupuntura) en el cuerpo con el fin de realinear el cuerpo con su energía natural. Las agujas se hacen girar o vibrar con el fin de reequilibrar este flujo interno en el cuerpo y para disminuir las sensaciones de dolor, malestar y otras enfermedades.

Introducida en Occidente en la década de 1970, la acupuntura china es utilizada actualmente por más de treinta y ocho millones de hombres y mujeres occidentales cada año, como parte del tratamiento para una variedad de condiciones, incluyendo la infertilidad. En la actualidad, la acupuntura es una de las formas más populares entre los métodos para la fertilidad alternativos.

¿Cómo funciona la acupuntura?
La acupuntura trabaja restableciendo el flujo de energía al cuerpo. Los médicos chinos afirman que hay 20 canales de energía diferentes que viajan por todo el cuerpo. Cuando uno de estos canales de energía se bloquea, se produce el malestar la enfermedad, o el dolor. Mediante la colocación de agujas en puntos específicos, el bloqueo se reduce al mínimo, restableciendo la salud. Hay más de 2 000 puntos de este tipo en el cuerpo.

La medicina occidental también ha reconocido los beneficios de la acupuntura. Los estudios han demostrado que la acupuntura produce la liberación de hormonas, como las endorfinas, que hacen que el cuerpo se relaje y comienze a sanar. Estas hormonas también aumentan el flujo sanguíneo, permitiendo a los anticuerpos atacar a los virus y las infecciones.

La acupuntura ha demostrado ser eficaz para una variedad de condiciones, incluyendo:

  • dolores de cabeza y migrañas
  • dolor del cáncer
  • síndrome de fatiga crónica
  • fibromialgia

La acupuntura y la infertilidad
La acupuntura funciona mejor cuando un problema funcional es la causa de la infertilidad, especialmente cuando la endometriosis, problemas de ovulación o desequilibrios hormonales son la causa de no poder quedar embarazada.

Por otra parte, la acupuntura no ha demostrado ser eficaz cuando se trata de problemas estructurales, tales como cuando la forma del epidídimo o de las trompas de Falopio bloqueadas son la causa de la infertilidad.

La acupuntura y la infertilidad femenina
Muchas mujeres obtuvieron buenos resultados con el tratamiento de acupuntura para la infertilidad, ya sea sola o en combinación con las tecnologías de reproducción asistida, como la fecundación in vitro.

La acupuntura y la infertilidad masculina
Los hombres también pueden usar la acupuntura para tratar sus problemas de fertilidad, incluyendo la disfunción eréctil o los problemas de salud del esperma, como el recuento bajo de espermatozoides.

Además, un estudio de 2005 realizado por la Universidad de Shanghai en China demostro que la acupuntura también ayudó a tratar la infertilidad masculina. De los hombres que participaron, quienes se sometieron a la acupuntura tuvieron un rápido aumento del porcentaje de espermatozoides en su semen. Su estructura y morfología espermática fue también más saludable que en sus contrapartes que no se sometieron al tratamiento de acupuntura para la infertilidad.

Costo y otras consideraciones
Una serie de sesiones de acupuntura suele ser de bajo costo. Por esta razón, la acupuntura es una opción asequible para las mujeres y los hombres que tienen dificultades para tratar de concebir, especialmente si se compara con las otras opciones en tratamientos de la infertilidad, como la fecundación in vitro. Además, algunos planes de salud cubren el tratamiento de acupuntura.

Con el fin de recibir los beneficios de la acupuntura, la persona debe someterse a un tratamiento una o dos veces por semana durante un período de algunos meses. Es normal que el paciente se someta a un máximo de 12 sesiones de acupuntura. Cada sesión es de aproximadamente una hora de duración y debe incluir el tiempo para discutir con el paciente su condición actual, así como también lo que el paciente puede hacer en casa para mejorar aún más su condición.

Encontrar un acupunturista calificado es crucial. Asegúrese de que el terapeuta tiene una formación adecuada y que su certificación ha sido autorizada por su municipio, estado o jurisdicción (dependiendo de donde usted viva). Otra buena opción es preguntar a familiares y amigos por referencias. También puede consultar con su médico antes de comenzar cualquier tratamiento de acupuntura para la fertilidad.

Nutricion Para La Fertilidad

La mayoría de la gente es consciente de la importancia de una dieta equilibrada durante el embarazo, ya que ayuda a la madre y al bebé a mantenerse sanos.

Pero el hecho es que es igual de importante mantener una dieta saludable cuando usted está tratando de concebir, así como también durante la fase de post parto.

Nutricion Para La Fertilidad

Una nutrición rica en vitamina C, E y beta-carotenos es buena para el mantenimiento de un ciclo de ovulación adecuada, así como para aumentar el conteo y movilidad de espermatozoides en los hombres.

Si usted está buscando concebir, hay alimentos que pueden potenciar su fertilidad. Una dieta rica en antioxidantes, vitaminas y minerales será también beneficiosa, ya que estos nutrientes mejoran la salud de los espermatozoides y los óvulos.

Por lo general, lo recomendado tanto para los hombres como para las mujeres, es una dieta rica en alimentos naturales u orgánicos, frutas, verduras, yogurt, ñame, carne magra, aceite de oliva, etc.

Para tener presente como regla general, trate de evitar alimentos procesados, alimentos enlatados y fritos.

Otro consejo práctico: consumir los alimentos que están lo más cercano a su estado natural, cuando sea posible. Cuanto más manipulado y procesado está un alimento, es menor el número de nutrientes que contiene.

Una nutrición rica en vitamina C, E y beta-carotenos es buena para el mantenimiento de un ciclo de ovulación adecuada, así como para aumentar el conteo y movilidad de espermatozoides en los hombres.

También se recomienda (para los hombres) aumentar la ingesta de zinc, ya que ayuda a aumentar el conteo de espermatozoides y a crear espermatozoides sanos.

La nutrición para la fertilidad deberá también incluir una variedad de productos lácteos.

Recuerde tener en cuenta que la cantidad de carbohidratos que consuma pueden afectar su fertilidad, así como también qué papel puede desempeñar su peso en sus problemas de infertilidad.

Naturalmente, una rutina apropiada de ejercicios que complente esta nutrición será beneficiosa a la hora de incrementar su fertilidad.

Acupuntura Para La Infertilidad

La acupuntura es un antiguo método chino para la curación y el alivio del dolor, el estrés y otras afecciones, a través de la utilización de agujas muy finas.

Dependiendo del problema, diferentes puntos de acupuntura son estimulados con agujas de diferentes tamaños para reequilibrar la energía del cuerpo y activar el proceso natural de curación para que éste pueda hacer su trabajo.

El tratamiento de la infertilidad a través de la acupuntura ha demostrado ser beneficioso, especialmente para aquellas mujeres que tienen trastornos hormonales, como ovulación irregular.

Investigaciones científicas realizadas durante tratamientos de acupuntura demostraron que cuando las agujas se insertan en ciertos puntos del cuerpo, el sistema nervioso central recibe señales para liberar neurohormonas que inician el proceso de curación natural.

Acupuntura Para La Infertilidad

Acupuntura Para La Infertilidad. Esta técnica china ha demostrado mejorar las posibilidades de concebir tanto en hombres como en mujeres.

Además, la acupuntura ayuda a regular el flujo sanguíneo y ayuda a liberar endorfinas para combatir el dolor.

Este método tiene los siguiente beneficios:

  • Reduce las hormonas del estrés que interfieren con la ovulación
  • Aumenta el flujo de sangre, especialmente en el útero, por lo que las posibilidades de fecundación aumentan
  • Estabilización del equilibrio hormonal del cuerpo, que ayuda a que el óvulo sea liberado

En los hombres, la acupuntura también puede ayudar en el tratamiento de la infertilidad masculina. Debido a que puede corregir los desequilibrios hormonales y aumentar el flujo de sangre a la pelvis, la acupuntura puede ayudar a que el conteo de espermatozoides aumente.

En las mujeres que se someten a fertilización in vitro, esta técnica china ha demostrado mejorar las tasas de embarazo.  Las mujeres que recibieron acupuntura durante los ensayos clínicos reportaron sentirse más relajadas.

Diversos estudios han reportado de que alrededor del la mitad de las mujeres que se trataron con acupuntura, además de la FIV, quedaron embarazadas y tuvieron menores tasas de aborto involuntario y muerte fetal en comparación con las mujeres que no fueron tratadas con acupuntura.

Además, las mujeres con síndrome de ovario poliquístico también han informado de cambios positivos cuando se sometieron a tratamientos de acupuntura, sobre todo mejoras en su ciclo de ovulación.

La acupuntura es un procedimiento relativamente indoloro, con pocos efectos secundarios, y si es realizado por un profesional debidamente capacitado, sin duda puede ayudar a sanar el cuerpo de muchas maneras.

Hierbas Para Embarazarse

Las hierbas para embarazarse se han utilizado tradicionalmente como potenciadores de la fertilidad durante siglos en muchas partes del mundo, aunque los países occidentales se han familiarizado con el concepto solo recientemente.

Algunas plantas disponibles de forma natural, como el Trébol Rojo, el Trebol del Cazador, el Vitex Agnus-Castus y el Senecio Aureo, demuestran inmensas posibilidades para mejorar la fertilidad, aunque su uso se debe hacer solamente después de consultar adecuadamente a un naturópata debidamente capacitado.

Hierbas Para Embarazarse

Ciertas hierbas demuestran inmensas posibilidades para mejorar la fertilidad.

Las flores de Trébol Rojo por lo general se secan y se mezclan con agua para obtener una infusión. 

Se cree que estas flores pueden curar cicatrices en las trompas de Falopio, corregir ciclos menstruales irregulares, regenerar las células anormales en el tracto reproductivo, e incluso curar algunos problemas de infertilidad inexplicables.

Del mismo modo, una pequeña dosis de Senecio Aureo puede ayudar a regular la producción de hormonas, así como también a aliviar el dolor menstrual y a mejorar la fertilidad.

El uso del Vitex Agnus-Castus como una de las hierbas para embarazarse que mas ha proliferado en los países occidentales. Se ha sabido que puede estimular la glándula pituitaria, la cual es responsable de la secreción de hormonas como el estrógeno, la progesterona y la testosterona.

Esto puede ayudar a regular sus ciclos menstruales, aumentando naturalmente sus posibilidades para embarazarse.

Tratamientos Homeopáticos Para La Infertilidad

Mucha gente cree que los signos de infertilidad solo pueden estar relacionados con los órganos reproductivos, sin embargo, algo mucho menos evidente, como un estado emocional, depresión, miedo de concebir o problemas alimentarios, pueden estar provocando la infertilidad.

A través de la homeopatía, estos problemas pueden ser erradicados por el uso de plantas, minerales y otras fuentes naturales. Las píldoras prescritas son por lo general dulces, y se deben tomar a intervalos regulares durante el día.

Tratamientos Homeopáticos Para La Infertilidad

Tratamientos Homeopáticos Para La Infertilidad

Los tratamientos homeopáticos para la infertilidad buscan tratar los síntomas en vez de la condiciones, ya que cada caso de un determinado problema puede manifestarse de forma diferente en diferentes personas.

Se debe observar detalladamente el historial médico de la persona, antecedentes de salud familiares, estados de ánimo y estado emocional, antes de poder recetar el tratamiento.

La homeopatía se encuentran entre uno de los tratamientos médicos más seguros y sin efectos secundarios conocidos, por lo tanto son una buena opción para tratar la infertilidad.  Sin embargo, es importante asegurarse de visitar un profesional autorizado.

La Osteopatía Craneal

La Osteopatía craneal es un método que busca la curación del cuerpo completo, moviendo las manos con una técnica particular sobre el cuerpo. Se debe realizar por un osteópata que posea suficientes conocimientos anatómicos de la estructura del cuerpo.

Osteopatía Craneal

Dolores de espalda durante el embarazo, problemas emocionales, agotamiento, impotencia, infertilidad y dolor menstrual, junto con otras dolencias han encontrado ayuda a través de esta terapia.

Inicialmente desarrollado para el tratamiento de lesiones en el cráneo, este método ha evolucionado hasta ser utilizado para sanar el cuerpo completo, ya que el sistema muscular, los ligamentos y los tendones están presentes en todo el cuerpo.

El  Osteópata está capacitado para sentir los movimientos sutiles del cuerpo y puede localizar fácilmente las zonas donde hay restricciones o congestiones.

A través de movimientos de las manos en estos puntos específicos, el osteópata consigue eliminar el estrés en los órganos y mejorar su funcionamiento. Los dolores de espalda durante el embarazo, problemas emocionales, agotamiento, impotencia, infertilidad y dolor menstrual, junto con otras dolencias han encontrado ayuda a través de esta terapia.

El hueso de la pelvis, que se une a la médula espinal, ha sido beneficiado particularmente por el uso de esta técnica. Dado que el sistema reproductor está localizado en la pelvis, las personas con problemas de infertilidad son propensas a notar cambios positivos a través de esta terapia.

Reflexología Contra La Infertilidad

La reflexología se basa en el principio de que hay ciertos puntos reflejos en los pies, que están vinculados a los diferentes órganos del cuerpo. Cuando se estimulan estos puntos, se logra a su vez estimular partes específicas del cuerpo.

reflexologia infertilidad

La reflexología contra la infertilidad es útil sobre todo como terapia complementaria.

El uso principal de la reflexología es por lo general como un inhibidor de la tensión, ya que ayuda a todo el cuerpo a relajarse y a aumentar la secreción de endorfinas, que mejora la sensación de bienestar.

La reflexología contra la infertilidad es útil sobre todo como terapia complementaria.

Además de la relajación, puede también aumentar la circulación sanguínea, ayudar a equilibrar los niveles hormonales y regular el ciclo menstrual.

También ha demostrado ser de ayuda a las mujeres que sufren de endometriosis o el síndrome de ovario poliquístico.

Como con cualquier tratamiento alternativo, siempre es mejor optar por un profesional capacitado al optar por esta terapia en particular.

Estrés Y Fertilidad

Muchos médicos y expertos creen hoy en día que una vida estresante es uno de los principales obstáculos para el embarazo.  Aunque no se ha comprobado una relación directa entre el estrés y la infertilidad, siempre es mejor mantener la mente y el cuerpo relajados si busca concebir.

Métodos como las terapias de masajes, el yoga y la meditación son de gran ayuda ante el estrés, y también hacen que el cuerpo se mantenga más ágil y en buen estado físico.

Estas terapias también pueden ayudar a regularizar su ciclo menstrual, los niveles de equilibrio hormonal y en general disfrutar de una actitud más positiva hacia la vida.

Ciertas posiciones de yoga se utilizan desde hace años para reforzar el sistema reproductivo tanto en hombres como en mujeres.

Debido a las propiedades útiles de estas posiciones de yoga, numerosos centros de yoga y de terapias de cuerpo-mente han comenzado a proponer el yoga para mejorar la fertilidad.

Estres y Fertilidad

Métodos como las terapias de masajes, el yoga y la meditación son de gran ayuda ante el estrés, y también hacen que el cuerpo se mantenga más ágil y en buen estado físico.

Otras técnicas para combatir el estrés como la aromaterapia, la terapia floral, la terapia de esencias, así como también las visualizaciónes guiadas, demuestran tener un efecto global saludable en su cuerpo y potenciar la fertilidad en general.

Guía Infertilidad

Boletín Gratuito

Nombre:
Email:

Consejos

Recetas y Hierbas Para Un Embarazo Rápido
Otras Recetas Caseras para Conseguir un Embarazo Más Rápido

Aquí detallamos algunas recetas caseras conocidas por su efectividad a la hora de reforzar la fertilidad en la pareja. Chamaelirium luteum (o Falsa raíz de Unicornio): Ingerir unas 10 gotas diariamente durante 90 días. La Falsa raiz de Unicornio se consigue en comercios naturistas. Gérmen de Trigo: Efectivo tanto para el hombre como para la [...]

Té Para Quedar Embarazada
Té Para Quedar Embarazada

Algunas tisanas son muy buenos remedios naturales para mejorar la fertilidad. Prueba preparando un poco de estas infusiones y bebiéndolas a diario. Por supuesto, debes también mantener relaciones con tu pareja, especialmente durante los días de máxima fertilidad. Té de Damiana: Sirve para mejorar la fertilidad, y debe beberse todos los días. También se puede [...]

Potenciar la Fertilidad Masculina
Alimentos Para Potenciar la Fertilidad Masculina

Una dieta rica en antioxidantes ayuda a mejorar la fertilidad masculina. La infertilidad masculina es la incapacidad de causar un embarazo, y con frecuencia, se debe a un bajo recuento de espermatozoides. Millones de hombres tienen problemas de fertilidad. La buena noticia es que en muchos casos la solución está al alcance de todos. Si [...]

Vitaminas Para Quedar Embarazada
Vitaminas Para Quedar Embarazada

La adición de vitaminas y minerales puede ayudarte a quedar embarazada. Una dieta sana y equilibrada es la mejor forma de recibir las vitaminas y los minerales necesarios para nuestro cuerpo. Sin embargo, existen algunos suplementos nutricionales de venta sin receta, que han demostrado incrementar la fertilidad. Lista de vitaminas y minerales que mejoran la [...]

Comentarios recientes

Libros

Aviso

Fertilidad y Embarazo participa del Programa de Asociados Amazon UE, un programa afiliado de publicidad diseñado para proveer a sitios web un medio de obtener ingresos publicitarios anunciando y enlazando a Amazon.es.